お盆も開院中！若林鍼灸院です。
さて、今日はご年配の方と接していて気付いた事を書きたいと思います。
私が往診先で接する方々は、７０代・８０代の方が中心です。
戦前・戦中にまだ小さかったり、若かった方が多く、多感な時期に大きな恐怖と不自由を強いられ、まさに戦前は「暗黒時代」だったと多くの方が語られます。
しかし、彼らより更に上の世代・９０代以上の戦前の体験はどうも少し違うようです。
確かに戦中は大変だったようです。
ただ大正の末や昭和の初期までは、大阪では自由もあり、華やかさもあった時代だったそうです。
軍国主義一辺倒という訳ではなく、今の方と差ほど変わらない暮らしを送っていたようです。
（大阪の都市部の話です。地方の農村の暮らしは大変だったでしょうが・・・。）
私は学校で「戦前はすべて暗黒時代で、戦後にＧＨＱのお陰で今の明るい？社会になった。」と教えられましたが、果たして本当でしょうか？
探してみると、案外身近に、元気な９０代後半や１００歳の方もおられるはずです。
（豊中市には約１００人も１００歳以上の方がおられます！）
小中学生のみなさん、夏休みの自由研究にインタビューしてもてはいががですか？
本やネットではなく、生の声を聞くと、面白い発見があるかもしれませんよ。

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どうも！お盆の営業中。若林鍼灸院です。
さてさて、私の患者さんのお話です。
血糖値、血圧、尿酸値が高いということで、ダイエットを始められた方がいらっしゃいます。
老人ホームに入居されているのですが、ホームで出される食事以外に間食をなさっておりました。
まずは間食を止めることから始められました。
間食をストップして半年ほど経ちましたが、なんと１５キロも程体重が減少しました。
（今までどれ程の間食を摂られていたのでしょうか・・・・？！もちろん体に溜った余分な水分を排除すべく、鍼治療も併行して行いました。）
間食はホームの食事は果物が少ないということで、毎日果物を中心に、おかきやスルメなどを食べておられました。
中年以降の方には、「果物は体にいい！」と強く信じている方が多いようです。
（この「果物信仰」は何故でしょう？
昔、果物が貴重だっかからかな？？
「お見舞いにバナナ」の時代の影響？？
物語で聞いた大航海時代の壊血病の恐怖からか？？←冗談です。）
最近の果物は特に糖分が多く、食べ過ぎには注意が必要だと思います。
極言すれば、フルーツ味の砂糖水を飲んでいると同じだと思います。（もちろん極言ですよ。極言。）
女性で膝が痛く、ムクミやすい方などは、問診してみると、果物が大好きな方が多いように感じます。
お菓子は注意して控えてられる方も、なぜか果物はOK！なんですね～。
昔は果物を「水菓子」と呼びましたが、やはり果物もお菓子の仲間でしょうね。
もちろんケーキやチョコレートよりは、確かにビタミン・酵素・食物繊維も豊富なのでしょうが、程々に。
それから、ここ数年、低炭水化物ダイエットなるものが流行していますが、あれもやりすぎは危険ですよ。
何か一つへの極端な片寄りや不足は、全体のバランスを崩すことにつながると思います。
少しはご飯も食べて下さい。
何でも程々にお願いします。
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最近は、鍼灸院の消耗品（鍼やもぐさ、消毒液等）もネット通販で買えるようになりました。
特に当院は、「知熱灸」（熱さ感じたらすぐに取り外すお灸）という大きめサイズのお灸を多用するので、もぐさの消費量が激しいです。
「点灸用もぐさ」という比較的上質なもぐさを使用するのですが、なかなかイイお値段なのです。
なので安くて良い品を探して、ネットを徘徊しております。
先日、某ネット専門の医療機器店で、定価から９割引き以上の大特価のもぐさを発見！
後先考えずに、３キロもまとめ買いしました。
しかし届いたものは、不純物が多い粗悪なものでした…。
最近は、
安物の乾電池が液漏れしたり、
某国製の扇風機がうるさかったり、
某ホームセンターＰＢの蛍光灯がスグ切れたり、
特価のコピー用紙が向こうが透けるくらいペラペラだったり、
バーゲンの肌着や靴下のゴムがユルユルになったり・・・
「安物買いの銭失い」という言葉が身に浸みております。
この粗悪なもぐさを返品できるかな・・・。
返せないなら誰かに差し上げますので、お盆の迎え火か送り火の火種に使って下さい（笑）
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追記：返品受けてくれました・・・。

北京五輪の年・２００８年から定期購読していた『地球の鉱物コレクション』が、ロンドン五輪開催中の先日、ようやく終了！！
当初１００号終了の予定が、１２０号でようやく完結。

あ～４年の歳月と、費やした金額は１２万弱・・・。
絶対、鉱物標本のセットを買った方が安いですね。
あ～、でも一度、始めたら止められない。
「ドント・ストップ～」といえば、私の世代では、吉川＆布袋のＣＯＭＰＬＥＸ『恋をとめないで』ですね。
懐かしい↓

あっ、脱線しちゃいましたね。
とにかくデアゴスティーニ、恐るべしです。
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