昨日の土曜日は新大阪で関節トレーニング講座へ指導のお手伝いに行ってきました。

関節トレーニングというセルフケアの方法ををきっちり学ぶ講座で、今期も大盛況です。

1月から始まった講座は、今回で2回目。

この1ヶ月間セルフケアを実践された受講生の中には、膝痛が治ったり、外反母趾が改善するなど、良い変化が起こった方も多数。

「やっぱり凄いな！JTA（関節トレーニング）」と実感しました。
当院でもJTA（関節トレーニング）を施術に取り入れ、腰痛、膝痛、股関節痛、首肩の痛み、姿勢改善等で目覚ましい成果が上がっています。

どうでもよい話ですが、講習会の前に、車の中で食べた昼食の写真です。
サンドウィッチというより、ほぼハムです。
（47%増量はやり過ぎ）


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